Az empátia fejlesztésére rengeteg megközelítés létezik, de a legtöbb esetben csak a kommunikációra szorítkozik.

Holott az empátia a mások irányában megélt nyitottsággal és a ráhangolódással kezdődik, s erre épülhet csak rá a kommunikáció.

S minek alapja az önmagunk felé gyakorolt empátia. Az igényeink felismerése és azok biztosítása.